【禁煙】禁煙が難しいなら減煙からチャレンジしてみては?

【禁煙】禁煙が難しいなら減煙からチャレンジしてみては?の表紙
著者
ある
ジャンル
美容、健康
ページ数
8ページ
公開日
2016-09-26
人気
0ポイント
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禁煙にチャレンジしてみた方の中には、
「とりあえずやってみたけど、1日も持たなかった」
という方もいるかもしれません。

そんな方にお勧めしたいのが、
「減煙」
になります。

語弊を恐れずに言ってしまえば、
減煙の延長線上にあるのが禁煙なので、
減煙がちゃんと出来るようになれば、
禁煙も可能ということになりますからね。

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