日々の食生活で健康的かつ劇的に美しくなる「6つの簡単食事方法!」

日々の食生活で健康的かつ劇的に美しくなる「6つの簡単食事方法!」の表紙
著者
ぶぶ子
ジャンル
美容、健康
ページ数
18ページ
公開日
2010-03-31
人気
10ポイント
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健康的な美しさ・・・それは毎日の食生活によって決まると言っても過言ではありません。
ただ体重を減少するだけのダイエットでは、健康的な美しさを手にすることは出来ないのです。
食品バランス良く、更にコレストロール値を下げダイエットに適した、
そんな6つの食生活方法をお教え致します。

この無料レポートを読んだ人のレビュー

  • ★★★  By eliezo  / 2010-03-31
    食べもののバランスを考えた食生活について紹介されています。痩せたい、痩せやすい体になりたい方は、どのような食材を食事に取り入れるといいか、外食が多い場合はどのような点に気をつければいいかなどが解説されています。楽しく食べて健康になるためのレポートです。

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