オン・オフを上手く切り替え充実した日々を過ごすコツ
日々を充実したものにするには、集中とリラックスのバランスを保つことが大切になります。
オン・オフを上手く切り替えるために、意識しておくべきポイントについて書いてみました。
何事も効率よく、無駄を省き、集中しスピード感のある行動。
これが、今の社会では求められます。
ただし、それだけでは“余裕のある生活”には辿り着けません。
日々を充実したものにするために、大切な6つのポイントについてまとめてみました。
お役に立てていただけると幸いです。
オン・オフを上手く切り替えるために、意識しておくべきポイントについて書いてみました。
何事も効率よく、無駄を省き、集中しスピード感のある行動。
これが、今の社会では求められます。
ただし、それだけでは“余裕のある生活”には辿り着けません。
日々を充実したものにするために、大切な6つのポイントについてまとめてみました。
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