宴会でダイエット。毎晩飲み会のバブル期に、痩せた食べ方とは？
毎晩酒を飲み歩いても、酒の肴の食べ方を工夫すれば、普通の夕食よりもカロリーを低く出来ます。
ちょっとした事を知っているのと知らないのとでは、１年後、２年後に大きな差がでます。
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ハート＆ボディプランナー中村拓也です。
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この無料レポートを読んだ人のレビュー
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★★
By prj_miya / 2009-04-19
お酒を飲むが、太りたくない方は、1参考にどうぞ。おすすめのツマミ、料理が紹介されています。
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