ダイエットマインド
ダイエットに対する考え方です。
あまりダイエットを意識しないことが、成功への近道ではないでしょうか。
ダイエットを意識しすぎても、痩せるわけではありません。
あなたの意思次第で、痩せる体も思うように痩せず、太った体になってしまいます。
ダイエットをやるという決意は大切ですが、あまり意識しすぎては返って逆効果です。
極端な減食や絶食を防ぎ、無理なダイエットによって摂食障害などの病気を予防するためにも、ダイエットに対する意識をもう一度改めてください。
あまりダイエットを意識しないことが、成功への近道ではないでしょうか。
ダイエットを意識しすぎても、痩せるわけではありません。
あなたの意思次第で、痩せる体も思うように痩せず、太った体になってしまいます。
ダイエットをやるという決意は大切ですが、あまり意識しすぎては返って逆効果です。
極端な減食や絶食を防ぎ、無理なダイエットによって摂食障害などの病気を予防するためにも、ダイエットに対する意識をもう一度改めてください。
この無料レポートを読んだ人のレビュー
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★★★
By prj_miya / 2007-11-14
主に食事の仕方について、解説したレポートです。運動などと併用すと効果がもっとあるかと思います。
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