モチベーションを維持して仕事をサクサク勧めるための エネルギー管理術
エネルギーレベルが下がっていると
何をやってもうまくいきません・・・
逆にエネルギーレベルが高いと
たとえ15分でも集中して良い仕事ができるし、
勉強も効率よくできます。
つまりはエネルギーレベルを高く維持し、
精神的な疲労をいかに対処するかに
かかってくる訳です。
この事は自分の夢の達成に不可欠です。
ではどのようにしたら
エネルギーを高く保てるのか
大まかには5つ
続きは本文で・・・
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