太るメカニズムを理解して楽に痩せる方法を身につけよう

太るメカニズムを理解して楽に痩せる方法を身につけようの表紙
著者
ダイエットアドバイザーまっきー
ジャンル
美容、健康
ページ数
16ページ
公開日
2013-10-03
人気
187ポイント
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「太ったからダイエットをしよう!」
そんな経験は誰にでもあるものですね。


でも、まずはきちんと体脂肪に関する知識を身に付けておきましょう。

でなければ、せっかく痩せたのに、
肌はボロボロ、顔色も悪い・・・なんて、
とても健康的とは言えないような
美しくない(格好よくない)存在になってしまいますよ。


また、ダイエットは一歩間違えれば、
太る原因にもなるということを知っていますか?


痩せようとして、太っていた・・
なんて、泣くに泣けません。


より美しく、より健康的に、
そして、より簡単に痩せるために体脂肪に関する知識を
私と一緒にしっかりと学んでいきましょう!


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