アンチエイジング！老化予防☆大作戦①脳のアンチエイジング
☆脳のアンチエイジング☆
認知症の予防・改善は食事が決め手！
認知症は高齢者に限らず、40代～50代の働き盛りで起こることもあり、老年性のものより進行が早く、症状も重くなる傾向があります。
マクロビオティックの考え方を取り入れて脳のアンチエイジングに効果的なレシピ付きでレポートしました。
認知症の予防・改善は食事が決め手！
認知症は高齢者に限らず、40代～50代の働き盛りで起こることもあり、老年性のものより進行が早く、症状も重くなる傾向があります。
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