瞑想とはどのようにするのか？

特殊な呼吸法や座り方があるのか？

そもそも何のために瞑想するのか？

など、

初心者の疑問の答えが、このレポートに
あります。

このレポートは、誘導瞑想音声の
無料ダウンロード案内です。

この誘導瞑想音声は、アメリカの著名な
精神科医ワイス博士の瞑想法をヒントに
作りました。

誘導瞑想とは、単に目を閉じて静かな
場所で行う一般的な方法ではありません。

ナレーションで瞑想状態へと誘導する
音声誘導瞑想です。

これにより、初心者でも集中でき、無理
なく瞑想状態に入ることが可能です。

また、この音声には瞑想状態に入りやす
くするBGMが録音してあります。

このBGMは、脳波を瞑想状態へ導く
アルファー波からベータ波へ脳波を誘導
する特殊な音楽です。

ナレーションによる音声誘導と脳波音楽
により瞑想状態での変性意識が体験しや
すくなっています。。

さらに、

初心者にわかりやすいように、誘導の
最初は、瞑想の仕方や瞑想のポイント・
注意点を音声で説明してあります。

そして、朝、起きてすぐにベッドの上で
聞く時のために、瞑想を終えてから寝て
しまうのを予防する、二度寝防止策が
組み込まれています。

聴者のご意見やご要望に応じてアップ
グレードも予定しています。

再生時間は約30分と集中力のない初心者
にはちょうどいい長さになっています。

瞑想を始めるのは簡単です。

音声を再生してきくだけです。

URLをクリックしてブラウザ上で聞く
こともできますし、ダウンロードして
ipadやiPhoneなど、MP3プレイヤーで聞
くこともできます。

朝起きてすぐに、ベッドの上で聴くこと
を習慣にされる事をおすすめします。

慣れてきたら、説明ナレーションを除い
たバージョンや、BGMを変えて飽きない
工夫をこらした音声もご用意しています。

瞑想を、朝起きてすぐやる習慣づけると
あなたに素晴らしいギフトが用意されて
います。

アメリカの著名な精神科医ブライアン・
ワイス博士は瞑想をこう言っています。

「瞑想とは、魂の成長と意識の進化の
道を歩み始める手段」

このレポートがあなたの新たな人生の
第一歩となれば光栄です。

岡野 耕一