1日フルマラソン3回を11日間連続で 走り続けた男の健康法
“健康なくして幸せな人生なし”
これは、誰しもが共感できることでしょう。
しかし、私たちは健康に対しての知識や理解も低いと言わざるを得ません。
このレポートでは、
『1日フルマラソン3回を11日間連続で走り続けた男の健康法』
と題して、ギネスブックにも載っている男の健康法を、余すことなく皆様にお伝えします。
ダイエットや運動不足で悩んでいる方はもちろん、
そうでない人も健康に対しての理解を深めるために是非ご一読を！
誰でもできる、超実践的な内容となっています！
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