知って健康!野菜の栄養とその効用

知って健康!野菜の栄養とその効用の表紙
著者
浜岡 貴之
ジャンル
教育
ページ数
17ページ
公開日
2010-07-28
人気
5ポイント
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みなさん野菜を食べているでしょうか?ちゃんと毎日摂取している方でも
実は間違った野菜の取り方をしているかもしれません
各野菜の特徴を掴んで効率よく栄養補給して健康的な体を作りましょう♪




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この無料レポートを読んだ人のレビュー

  • ★★★  By eliezo  / 2010-07-30
    体によい野菜と、その効能が解説されています。野菜を食べると健康になると言うけれども、自分にはどのような野菜が合ってるの?という方や症状にあった野菜と効果的な調理方法などを知りたいという方には参考になると思います。

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