メタボよ、さらば！90日で10kg以上痩せたよ！
過激な運動や無理な食事制限など一切せずに、たった90日で10kg以上痩せた著者のノンフィクションドキュメント。
もちろんお金も一切使わない。
（体重計は個人の判断で用意してね）
毎日習慣付けることは簡単じゃないと続かない。
ダイエット後3年経った今でも一切のリバウンドなし！
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毎日習慣付けることは簡単じゃないと続かない。
ダイエット後3年経った今でも一切のリバウンドなし！
この無料レポートを読んだ人のレビュー
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★★★
By prj_miya / 2008-02-12
主にダイエットを継続するためのマインドが紹介されています。挫折気味の方には、参考になるかと思います。
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